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つれづれ日記

水中エクササイズ春のコース始まりました!

H30年4月6日(金) 水中エクササイズ春のコースが始まりました!

今日も元気いっぱいの前田先生に
優しく(筋肉には厳しく)鍛えて貰います。



今日は下半身に効くキック動作の連続運動で、
おみ足もほっそりするかな?




春になり薄着になるとシルエットが気になってきます。
皆さまも水中エクササイズに参加して、
無駄なぜい肉とさようならしませんか?